足球比赛中，比赛因各种原因中断后如何恢复，取决于中断的原因和最后触球情况。国际足联《竞赛规则》第8章和第9章对此有明确规定。比如，进球后由失球方在中圈开球；比赛开始或下半场开始时，也由掷硬币胜方选择进攻方向后开球。而如果比赛因场外干扰、球员受伤或其他非犯规原因暂停，且球在暂停时处于“活球”状态，裁判通常会采用坠球方式恢复比赛。
当整个球体完全越过边线（无论空中或地面），比赛即停止，并由最后未触球的一方掷界外球恢复。这里的关键是“最后触球方”——哪怕只是脚尖蹭到，也算该方最后触球。很多人误以为球出界就自动归对方发球，其实判罚依据是“谁最后碰的”。裁判通常会通过手势和观察快速判断，并指向掷球方。值得注意的是，掷界外球必须双脚着地、从头后经头顶掷出，否则会被判违例，由对方重掷。
至于坠球，它是最少被使用但也最容易引发争议的恢复方式。根据2019年规则修订，坠球不再允许争抢：裁判在中断地点将球抛下，必须等球触地后才恢复比赛，且只有与中断前控球方相关的球ued官网员可以参与（通常是该队一人）。这一修改就是为了避免过去坠球时双方激烈拼抢导致二次冲突或不公。不过，如果坠球后未经其他球员触碰就直接进门，进球无效，改由对方踢球门球或角球。
裁判在决定恢复方式时，核心依据是“比赛停止的原因”和“球最后的状态”。比如，若因犯规停止，则按犯规类型判罚任意球或点球；若无犯规但球已出界，则按边界情况处理；若比赛进行中因突发状况（如球迷闯入）中断，且球还在场内，则用坠球。VAR虽然能辅助判断进球、点球等重大事件，但对比赛恢复方式本身并无直接影响——最终决定权始终在主裁手中。
有趣的是，很多观众甚至球员都搞混“坠球”和“开球”的适用场景。比如中场休息后的开球是固定程序，而比赛中断后的坠球则带有“回到中断前状态”的意味。规则看似琐碎，实则环环相扣。那么问题来了：如果球击中裁判后弹出场外，算谁的界外球？答案是——看球在碰到裁判前最后是谁碰的。裁判本人不算“球队成员”，所以不影响最后触球判定。这样的细节，正是足球规则既严谨又常被误解的地方。
